緬甸舞蹈可分為兩類:古代戲劇舞蹈產生於緬甸木偶戲、古典戲劇和阿英舞。16世紀緬甸文獻中出現“三十七神之歌”後，18世紀磅王朝為每個神安排了不同的舞蹈，形成了壹套系統的神舞。
通過民間跳神拜神活動的傳播，發展成為宮廷木偶戲。後來，木偶戲中的壹些節目和各種木偶角色的不同舞蹈動作被移植到現代緬甸舞蹈中。如崇拜舞、神仙舞、博羅舞、男女木偶舞等。其中，拜舞更名為宮女舞，成為現代緬甸戲劇和舞蹈表演中使用的開場節目，布袋舞“木偶步”和“木偶爬”成為現代緬甸舞蹈的基本動作。