我現在正在學習空手道。
不過我早年學了六年中國傳統武術,高中卻退了。
如果妳現在練武術,第壹個問題就是靈活性。妳必須拉韌帶。在妳這個年紀,拉傷韌帶會非常非常疼。第二是堅持,因為妳每天都會腰酸背痛。剛開始練武的時候,感覺人都快散架了。。韌帶拉傷很疼。那時候我還在上小學。妳說妳高中的時候,只會比我更疼,除非老師不會非正常拉妳韌帶,但是武術,必須踢什麽的。韌帶必須拉。
建議妳練散打。如果想健身,隨便練就好了。想防身,就別練花拳繡腿了。有些武術套路很不實用,不如散打或者截拳道和防身術。。