生產步驟:
1.準備好以下材料。
2.用小火把黑芝麻炒壹下。
3.黑米和黑豆均勻的鋪在烤盤上。
4.烤箱預熱2分鐘，220℃烤10分鐘。
5.將烤好的黑豆和黑米放入攪拌機中。
6.加入核桃和芝麻繼續打碎，全谷粉就做好了。
7、可沖泡飲用。