可選包括可選長拳南拳可選太極，然後可選劍、槍、棍、劍。
傳統類別細分為內家拳:太極拳、形意拳、八卦掌、太極劍、春陽劍(形意拳)、八卦刀等；外家拳:長拳:主要是少林長拳派，比較有名的有八極拳(長拳彩旗)、通背拳、掛拳、拳腳、跳腿等。南拳:主要為短打、詠春拳、洪拳、地狗拳(狗拳，以為代表人物，臥類似)、蔡李佛拳等；象形拳:螳螂拳(主要門派為北方門派)、猴拳(北方拳)、虎鶴雙拳(南方拳)、蛇拳(南北皆有)等等；太極傳陳陽吳武孫趙保等；和設備。
太極有陳陽、吳武孫、趙保等；和設備。