人本主義心理學起源於西歐的存在主義哲學，是由存在主義心理學和美國傳統人本主義匯合而成的。人本主義心理學派認為，所有有機體都有壹種內在的傾向，即以有助於維持和增強有機體的方式發展自己的潛力。這種潛力包括壹般的生物潛力和心理潛力。人本主義反對將人的心理庸俗化、動物化的傾向，主張心理學采用現象學的方法研究心理現象，重點是健康的人或自我實現者。