1,鮮百合可以煮粥
用鮮百合煮粥是其常見吃法之壹。平時可以吃50克鮮百合,用清水洗凈,放入鍋中,再將60克粳米用清水洗凈,加水放入鍋中。燒開後關小火,慢慢熬成粥,再加入適量的糖拌勻後就可以吃了。
2.新鮮的百合可以蒸著吃。
鮮百合可以蒸著吃,是很好的甜品,可以滋陰潤肺。蒸的時候,可以把新鮮的百合用清水洗凈,去水分,放在盤子裏,加入適量的蜂蜜拌勻,然後放在蒸籠裏蒸,煮開後蒸十分鐘,取出來再吃。
3.鮮百合可以炒。
鮮百合炒壹下也是不錯的選擇。可以用芹菜炒,炒的方法也很簡單。將芹菜切成塊狀,將鮮百合掰成小塊,用清水洗凈,鍋內加入少量蔥花,將芹菜放入鍋中炒熟,加入少量醬油,攪拌均勻,放入百合,加入食用鹽,攪拌片刻,加入雞精調味,然後出鍋。