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想學正統的陳式太極拳,但不知道是什麽樣的,有幾個招式,跟誰學?我準備先去網上下載看看。

以下是陳石太極拳介紹:陳石老拳最傳統;其中,所有的出拳都是基礎出拳;多溫和少武力;勞爾路,也叫炮錘,屬於比較有力量的壹種。雙拳必須在熟練掌握單拳的基礎上打;先用拳頭全程熱身,才能練槍錘,否則容易傷到自己。

新架的壹、二路是陳發科在傳統壹、二路拳的基礎上創造的。壹路新架也叫83式;整體難度比老拳多。新二路也叫炮錘,但是發力的動作和難度增加了。

比賽套路也有56種;它是由國家體委根據舊的壹雙向拳法的結合而創編的;

初學者如果追求學習傳統的精髓,可以從老辦法中學習。

如果妳想追求健身,同時要求動作優美,可以從比賽56開始。

電騾裏有很多資源,可以先看看陳正雷的鉆頭!!!

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