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薤白米粥:壯陽理氣、寬胸止痛

做法:薤白10g(鮮30g)洗凈,粳米60g洗凈,壹起放入鍋中,加適量水,煮成粥。

如何空腹吃?

具有通陽理氣、寬胸止痛的功效。適用於患有冠心病,胸中陽氣不足,胸中隱隱作痛,畏寒面白,運動氣短的老年人。

陰虛發熱、氣虛滑利者慎用。

小知識解讀:冠心病冠心病是由冠狀動脈粥樣硬化導致心肌供血不足而引起的心臟病。比率逐年上升,尤其是腦力勞動者。如果能長期服用具有補心陽、行氣化瘀、化痰寬胸作用的藥膳,對改善癥狀、減少或預防心律失常、心絞痛等都有很好的效果。

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