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學散打好還是跆拳道好?

1,內容不壹樣,散打有攻防技術,摔、打、踢相結合。

跆拳道中,腿法占據了很大壹部分,手以上的動作壹般用於防守,所以跆拳道是以腿攻為主,而散打是拳腳結合,可攻可守。

2、實用性差異,跆拳道的壹般實用性在腿上,腿是最重要的攻擊點,散打是手動和腳動的結合。

3、效果不壹樣,練跆拳道可以讓腿部的力量更強,而練散打可以鍛煉身體的各個方面。壹般跆拳道能鍛煉出效果,散打也能達到這個效果,會變得更好。

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