熏腳和泡腳哪個效果更好？

妳好，熱水泡腳比較好。熏蒸作用會慢壹些，而熱水泡腳可以快速直接改善局部血液循環，驅寒，促進新陳代謝，從而起到保健的作用。

腳是人體中離心臟最遠的部分。冬天由於寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液循環受阻，容易誘發很多疾病。建議多泡腳，但要註意水的溫度和泡腳的時間。

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