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- 少年太極傳需要胯部嗎?
少年太極傳需要胯部嗎?
很高興給妳提供參考。我的經驗是內部開襠最難。褲襠壹旦真的開了,就圓了,打拳也不累,而且可以走在很低的架子上,膝蓋和腰感覺很舒服。所以妳可以在平時的練習中按照胯部的要求來練習,這樣就不會出現錯誤。再見。
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