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- 養生的定義是什麽?
養生的定義是什麽?
“養生”壹詞,原名“管子”。養生,古稱取養生。河上公註《老子五十》曰:“拍照養。”作為中國傳統文化中的壹種養生方式,它不是壹般的維持身體健康的方式,而是壹種綜合的養生方式,不同於現代醫學意義上的康復,在中國有著深厚的文化底蘊。照顧身心以保持健康,延年益壽,是養生的本義。
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