壹根老米棒有多重？

壹根老式米棒在200g到300g之間。根據相關資料，10塊是3kg，壹根玉米芯通常重量在200 g到300 g之間..但壹根玉米芯只有46%是可食用的，也就是說，可食用的部分大約是92g到138g。玉米中的維生素含量很高，是大米和小麥的5-10倍。在所有主食中，玉米的營養價值和保健功能是最高的。而且玉米含核黃素等營養成分高，玉米須含粗纖維、粗蛋白、多糖、粗脂肪。玉米須的化學成分在不同品種、不同時期變化很大。