當前位置:吉日网官网 - 中國傳統 - 以掌法命名的武術有哪些

以掌法命名的武術有哪些

以掌法為主的拳術非八卦掌莫屬。八卦掌是中國流傳很廣的傳統拳術,是內家拳三大名拳之壹,也是道家養生、健身、防身陰陽掌的壹個體現。它以八大樁法為轉掌功,又集八大圈手於壹體,下配壹至八步的擺、扣、順步法為基礎,以繞圈走轉為基本運動路線,以掌法為核心,在走轉中全身壹至,步似行雲流水,身法要求:擰轉、旋翻協調完整,走如遊龍,翻轉似鷹。手法主要有:穿、插、劈、撩、橫、撞、扣、翻、托等。八卦掌是融養生和技擊於壹爐。

  • 上一篇:寫傳統節日作文,要分段!
  • 下一篇:雲南花燈道具是絲巾還是手帕
  • copyright 2024吉日网官网