大麥爆米花還有祛濕的功效嗎？

薏米能健脾胃，補肺清熱，易於消化。可以煮粥煲湯。經常食用，可以美白肌膚，促進新陳代謝，防止脫發。薏米營養價值高，可以當飯吃，口感和普通大米差不多。而且容易消化。

但是在使用薏米的時候，要註意做法，雖然薏米是壹流的，吃錯了，也是充滿陷阱的。薏米炒薏米與薏米相比，功效加倍。薏米做爆米花的做法也有同樣的效果。

炒薏米煮軟後更有利於腸胃吸收。薏苡仁富含蛋白質分解酶。經常疲勞沒有力氣的人可以多吃。濕氣的根源在脾，脾虛導致氣虛。氣血不足，氣血運行難以推進，導致循環不暢，淤滯不暢，濕氣難以隨氣血流動而排除。可以說壹濕病集多病於壹身。