詠春拳是中國的傳統武術，是壹種阻止入侵的技術，是壹種積極精簡的自衛體系，是壹種合法使用武力的拳法。與中國其他傳統武術相比，它更側重於盡快制服對手，從而將當事人的傷害降到最低。
詠春拳是以“中線論”為理論基礎，強調運用正確的觀念、意識和思維方式，衍生出四肢靈活運用的壹種獨具特色的南方拳法。
其內容主要有“小心思”、“找橋段”、“指指點點”，主要訓練方法是成對的“鬥手”和“鬥腳”。輔助設備有壁掛式沙袋、三星樁；訓練器材有木樁、刀、棍等。
詠春拳的拳法套路主要有三套拳和木樁，即小念、橋段、指法。基本功主要是三手，還有落手、提手、斷手、沈橋、卡位。主要步驟有四平馬、三子馬、追馬、跪馬、獨立步等。