軍人做引體向上有三個動作標準。第壹，做引體向上的時候，不允許借錢。除了手掌，身體的其他部位都不允許接觸單杠。其次，在這個過程中，身體不能晃動，只能靠手臂上下直拉。最後，下巴壹定要擡至單杠的水平，幾乎不要。只有滿足以上三個標準，才能認為引體向上合格。
部隊引體向上評估標準:
據了解，目前部隊對士兵引體向上的次數是有考核標準的。壹次能做到65，438+02引體向上的是合格的，達到26的是好的，壹次能做到36個引體向上的是優秀的，超過50的是鳳毛麟角。