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阿來除夕筆記——分享烏骨雞食譜

懷孕反應期和月子裏好吃的烏雞食譜來了!如果妳想補身材,保持臉型漂亮,那就來學學這個烏雞糯米蔥花粥吧。

烏雞糯米蔥花粥

這烏雞糯米蔥花粥不僅好吃,而且營養豐富。只要幾樣簡單的食材,就能輕松做出美味的月子餐。

烏骨雞的營養價值

烏骨雞不僅營養價值高,還具有改善生理功能、延緩衰老、強筋壯骨的功效。是妊娠反應和坐月子的理想成分。

山藥燉烏雞

除了烏雞糯米蔥花粥,山藥燉烏雞也是壹道美味的烏雞食譜。味道鮮美,營養豐富,堪稱粵菜經典。

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