1.先用鉛筆畫壹個大概的輪廓。如果孩子太小不會畫畫，家長可以握住孩子的小手教他畫畫，或者家長可以畫壹些圖案，留下簡單的圖形讓孩子畫。整個畫面的布局要劃分清楚，主要是突出跑道，所以跑道占了很大比例。
2.畫完輪廓後，我們用黑色彩筆畫輪廓，防止畫完後鉛筆輪廓不清。然後有文字的部分先上色。建議文字顏色要鮮艷，以突出主體。接下來，我們畫跑道兩邊的草。首先，我們在草地上畫花。花朵塗上顏色後，再塗上青色，代表綠草如茵。
3.讓我們在跑道上增加跑步運動員。最難畫的是圖。用黑筆畫出人物，然後塗上衣服。人物畫師不行，醜。
4.先畫出跑道的編號，再給跑道上色。跑道代碼的字體顏色應該更深，以避免跑道顏色覆蓋字體顏色。
5.最後給遠山和畫面加上裝飾，整個畫報就完成了。
塗色可以讓孩子完成，讓他充分發揮心中的色彩。