1.排骨壹定要在沸水中煮5-10分鐘後再煮,或者在沸水中煮幾分鐘,然後用冷水沖洗,洗掉骨頭上的臟泡沫。然後,在湯中壹次加入足夠的冷水,在湯中放入蔥、姜、蒜各兩片,還可以放入自己喜歡的中草藥,如常用的沙參、黃芪、當歸、黨參等。然後蓋上鍋蓋燜至湯汁沸騰,再燜約1.5小時。最後放鹽,不用放味精。
2、建議用礦泉水煲湯,味道會更美。
3.有醫學專家說,水燒開後可適當加入醋,醋可將骨頭中的磷、鈣溶解成湯;
4.用馬蹄和綠蘿煮豬骨,小火燉兩個小時。這湯不放味精也壹樣甜。
5.如果是羊骨,放點姜、紅棗、沙參、玉竹,把味道壓下去。