將糯米粉和玉米澱粉混合均勻，加入開水攪拌均勻。加入適量冷水，和成面團備用。將面團分成20克，放入適量餡料，用手揉成橢圓形毛坯。將加工好的青體放入開水鍋中煮熟，取出後迅速放入椰絲中，再卷上壹層椰絲即可食用。