妳好，根據妳的描述考慮肛周炎癥，可以口服鹽酸左氧氟沙星膠囊，藥物治療推薦左氧氟沙星，熱水坐浴治療經常使用高錳酸鉀溶液。壹定不要熱敷，因為熱敷會使毛細血管擴張充血，反而會加重疼痛。
指導意見:
飲食宜厚宜薄，少喝濃茶、咖啡、酒及辛辣食物，以減少對肛管的刺激。保持大便通暢，排便後洗溫水澡，少吃清淡食物，少吃辛辣食物，油炸、煎炸，多吃水果和纖維性食物，尤其是香蕉和蜂蜜。每天定時排便，排便後洗澡。