中餐的利與弊

個人意見好處:1，中餐營養，中餐的特點是做法和食材遠多於西餐。2.從食物的營養學來說，似乎是健康合理的。它們是高纖維素和低脂肪糖的食物。3.中國人更容易吸收。4、品種豐富，每個菜系口味都不壹樣。缺點:1。雖然烹飪技術很多，但很多都不健康。2.中餐要求口感，熟食營養流失較多。

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