禪拍又稱自然拍，是壹種用手、拳、掌、肘“沖擊”人體部位的純綠色、純物理、保健、理療、防病治病的方法。骨質疏松，孕婦和特別虛弱的人形成白內障，200多例嚴重高血壓，精神病人先疏通情緒再拍。禪拍的危險在於，技術人員如果把握不好力度，很容易出事故。
禪八是壹種自然休克療法，起源於傳統醫學。它用雙手自然地拍打身體部位或全身，產生壹定的沖擊力，由輕到重，循序漸進，層層推進，直達內臟。