民族舞的特點是：載歌載舞，自由活潑；巧用道具，技藝結合；情節生動，形象鮮明；自娛娛人，意旨統壹；情之所至，即興發揮等。
漢族民間舞蹈種類繁多，在民間中廣為流傳的有龍舞、獅舞、燈舞、綢舞、秧歌等等。現經專家整理加工已進入課堂的有東北秧歌、雲南花燈、安徽花鼓燈、山東膠州秧歌和鼓子秧歌等。特點為南燈北歌，即南方的花鼓燈北方的秧歌。
維吾爾族其歌舞藝術絢麗多姿，在繼承古代鄂爾渾河流域和天山回鶴族樂舞的傳統基礎上，又吸收古西域樂舞的精華，經過歷代新疆各族人民的藝術創造和長期發展與演變形成具有多種形式和特殊風格的深受人民喜愛的民間舞蹈藝術。