中老年麥片硬、薄、不甜怎麽辦？

中老年人吃硬、薄、不甜的麥片的方法有加熱、加糖或蜂蜜。

1.加熱:將麥片倒入碗中，加入適量溫水或牛奶，加熱，使麥片變軟，易於吞咽和消化。

2、加糖或蜂蜜:如果麥片不夠甜，可以適量加糖或蜂蜜，改善口感，增加營養。

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