1《禮記·月令》說:“中秋月養衰老，中秋粥飲食。”壹說源於古代帝王的祭祀活動。《禮記》中記載“太陽在春天升起，月亮在秋天落下”，月亮是對月亮的祭祀，說明早在春秋時期，帝王就開始對月亮和拜月進行祭祀了。
後來貴族官員、學者紛紛效仿，逐漸流傳到民間。
每年農歷八月十五是傳統的中秋節。這是秋天的中間，所以它被稱為中秋節。8月15日的月亮比其他月份的滿月更圓更亮，因此也被稱為“月夜”和“八月節”。在這壹夜，人們仰望天上如玉的明月，自然期盼家人團聚。遠在他鄉的遊子也借此機會寄托對家鄉親人的思念。因此，中秋節也被稱為“團圓節”。