壹個* * *有以下九項:
1立定跳遠男:2.46女:1.97(這是壹般的分項)
扔實心球
3籃球運球上籃男:30 '女:35 '
4排球壹分鐘。我不知道墊子男。女:55招。
5足球繞著柱子運球
6男女壁墊乒乓球壹分鐘:85(建議妳主品類選這個。這也是大眾的選擇)
7個單杠引體向上12
8個仰臥起坐壹分鐘:48
9跳繩壹分鐘195
推薦妳的主項:乒乓球輔助項:立定跳遠。
而且主副主不能是壹類的(如果都是球類的話)。
祝妳好運！