80後壹代,熟悉的眼保健操節奏,承載著幾代人的記憶。從1982開始,“第壹套眼保健操”在全國中小學開始使用。傳統眼保健操重視穴位按壓,但大部分學生往往不能準確按壓穴位,效果不理想。其次,從健康角度來說,學生在學校用手較多,手上的細菌往往是導致視力下降的壹大因素。
2065 438+05 6月,杭州下沙啟源小學大膽顛覆創新,近期推廣了新版眼保健操,更加衛生安全。練習不再是傳統的按壓穴位的方式,而是盯著手指,來回翻白眼。從這學期開始,每當下午第二節課的鈴聲響起,小學生們都睜大眼睛,用手指轉動。
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