步驟1
紫薯洗凈，切段，入鍋蒸熟。
第二步
拿出來放在碗裏搗碎。
第三步
加入壹湯匙煉乳，攪拌均勻。
第四步
苦瓜洗凈，切段。
第五步
用勺柄挖出果肉。
第六步
水燒開後把它焯壹下。
第七步
撈出冷水。
第八步
用鹽碼壹會兒，去掉壹點苦味。
第九步
用清水沖洗鹽，然後瀝幹。
步驟10
用紫薯糊填滿苦瓜心。
步驟11
依次填寫。
步驟12
拿壹顆熟花生插在中間。依次做。
步驟13
擺桌子。