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自制爆米花吃多了有什麽危害?

爆米花是壹種膨化食品,由谷物經過高溫膨化而成。它甜而脆,非常受年輕人或兒童的歡迎,也是壹種日常小吃。但是妳應該少吃爆米花。爆米花吃多了有什麽危害?

爆米花

1可能是鉛中毒。

爆谷機的罐體塗有壹層含鉛合金。爆米花機加熱時,壹些鉛會變成蒸汽進入爆米花,這些鉛會進入人體。如果劑量大,可能會損害神經系統和消化系統。所以爆米花不宜多吃。

可能誘發癌癥。

爆米花散發的氣體中含有雙乙酰,可能會誘發癌癥,如果長期大量食用,可能會增加患癌風險。

3導致肥胖

爆米花的主要成分是澱粉,會額外添加壹些糖。長期吃爆米花可能會導致肥胖。

4影響腎功能

爆米花含有甜味劑和香精。多吃爆米花會導致更多的食品添加劑,加重腎臟負擔。特別是不合格的爆米花有食品添加劑超標的風險,所以爆米花不要多吃。

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