傳統道教功夫館

小時候跟爺爺學過壹點武當武功。個人認為武術是從小練的。當年那些20歲左右就開始跟我爺爺學武的徒弟，大部分應該都比較僵硬，缺乏靈活性。但是對於普通大眾來說，練武是為了強身健體，年紀大了開始學武術也不是問題！其實妳現在可以找壹個身邊的武術高手，學習壹些基本的套路，早晚或者周末練習幾次。運氣好的話可以找個技術比較好的師傅，每天練習幾年，應該會有所收獲。不用去那些武館學習！