押加又稱“大象拔河”，是藏族人民喜愛的壹項民族傳統體育運動，在西藏已有百年的歷史。1999年，在第六屆全國少數民族傳統體育運動會上，該項目第壹次被列為運動會的競賽項目。
押加比賽在平整硬質地面上進行。比賽場地為長方形，寬2米，長9米。 比賽時，由兩名運動員在比賽場地上，將壹條長綢布帶做成的圓環分別套於頸部（帶子從兩腿間通過），四肢著地並背向對方，向自己的前進方向奮力爬進，以壹方將置於兩者之間的墜條拉過自己壹側的決勝線為勝利。本項比賽按體重分級別進行。
在藏區押加比賽開展得很普通，壹到節假日各地都舉行押加比賽。平日農牧閑暇時，在牧場上、在田間，人們互相把兩條背帶或腰帶連在壹起，以遊戲的形式聯系和比賽。由於押加的基本技術、比賽規則和場地設備比較簡單，男女老少都可參與，是壹項比較容易開展的民族傳統體育項目。