戴傳統的固位體很疼。

牙齒特別疼是不正常的。壹定要告訴醫生，需要醫生調整。牙套支架有專門的盒子，網上有賣。如果更簡單，可以自己找壹個大小合適的盒子。壹上午不穿不會變形，但是不能穿很久。如果長期不戴，牙齒可能會反彈，重新變歪。至於牙膏，牙刷，漱口水，沒有特別要求。正規產品都可以。