這個時候最好不要吃硬的食物，也不要吃黏的食物。因為吃硬的，所以經常可以去掉括號。太粘的食物也會粘在支架上，導致支架脫落。壹般醫生會建議患者不要啃骨頭。如果它們啃骨頭，也會啃掉支架。除了吃食物，我們也應該保持口腔衛生。在戴牙套期間，我們應該每天好好刷牙。建議采用中華口腔醫學會推薦的巴氏刷牙法。每頓飯後和睡覺前刷牙。每次刷牙需要3分鐘以上，正常人需要3分鐘。如果妳戴牙套，妳需要更多的時間來刷牙。而且在戴牙套的過程中，要用齒間刷把兩顆牙齒鄰面之間的食物殘渣和軟垢清除掉，才能把牙齒刷幹凈。
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