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為什麽俄羅斯沙拉肉不能多吃?

因為俄式沙拉是生肉,所以俄式腌制生肉其實是壹種叫做“薩洛”的烏克蘭傳統菜肴。

吃生肉對妳的健康不好。如果長期吃生肉,可能會發生壹系列消化道疾病。

2、生肉含有壹定量的細菌和寄生蟲,如果沒有徹底煮熟,很容易引起腸胃炎癥。

3.長期吃生肉容易肥胖,主要是因為生肉難以消化。建議大家註意合理飲食,盡量把肉煮熟了再吃,可以減輕自己的消化壓力。

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