操作:將粳米浸泡後磨成漿，略加泡打粉，放置發酵；將茯苓、蓮子和麥冬粉碎成粉末並混合；加入桂花和紅糖，拌勻，籠蒸，切塊。分批服用，每天1 ~ 2次，連續7 ~ 10天。
功效:茯苓能健脾、利尿、強心；蓮子養心陰，清心熱；麥冬有滋陰、清虛熱的作用；桂花可以清心安神。四藥配伍具有寧心健脾養陰的作用，對心陰虛、煩躁失眠、口幹胸悶的患者有壹定療效。