推薦酒店:天壹
敏感
舉辦地點
原材料:
西蘭花150g,鮮魷魚100g,姜和胡蘿蔔少許。
調料:
花生油20克,鹽10克,味精8克,
精制糖
2克,少許濕生粉,
麻油
少量。
生產方法:
1,西蘭花切小塊,姜切片,胡蘿蔔切片,
魷魚
切成薄片,用少許生粉拌勻待用。
2.先用鍋煮。
沸水
,加入魷魚片。
飛水
倒出,然後放入西蘭花,炒至被切下。
3.熱鍋放花生油,放入姜片、胡蘿蔔片、西蘭花、魷魚片、鹽、味精、糖翻炒,用濕生粉勾芡,倒入香油翻炒幾下。