後來漸漸流傳到民間，
清雍正乾隆年間傳到吳鐘手中，吳鐘傳給其女，後來傳到河北孟村。清後期，演變成八極拳，以其中集大成者吳鐘為開山祖師，稱為八極拳，又叫開門八極。這種拳法以雄健暴猛的鮮明風格和挨、崩、擠、靠的貼身技擊特點而著稱於世。是壹種典型的北方少林拳系、具有實戰風格的拳術。
八極拳內外兼修，註重內功與發力訓練，與形意拳有異曲同工之妙。民國時候，霍殿閣學到八極拳後，形成了獨特風格的霍氏八極，因霍殿閣給溥儀當保鏢，霍氏八極名傳天下。