1，傳統的刮痧說法只是刮“刮痧病”，定義和方法簡單。現代刮痧是指在經絡穴位的引導下，用水牛角或石板刮擦皮膚，達到疏通經絡、活血化瘀的目的。具有壹定的治療作用，能有效治療各種疾病。所以刮痧術現在說刮痧經絡和刮痧基本是壹致的。
2.刮痧或疏通經絡是壹種周期性的保健方法，最好等到癥狀消除後再刮痧。所以每天刮對人體不好，還會傷皮膚。
3、刮痧不會隱藏，只會形成習慣。只有在有需求的時候，或者自己制定計劃定期刮。
4.如果刮痧是禁忌，最好不要在禁忌中刮痧，否則有害健康。如孕婦和嬰兒。另壹種手法不當，或者邊刮邊吹，不好。
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