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紅燒甲魚做法大全

材料:甲魚1,鵪鶉蛋250克,西蘭花250克。

輔料:料酒2茶匙、鹽3茶匙、胡椒面2茶匙、豆瓣1茶匙、姜1陀、蒜1頭、海椒面3g、雞汁1茶匙、糖1茶匙、蔥1根、牛筋20g。

步驟:

1,甲魚用鹽、料酒、胡椒面調味半小時。

2.鵪鶉蛋用開水煮熟,去殼待用。

3.將肌腱切成條狀。

4.半小時後,甲魚先在油鍋裏炸。

5.將姜、蒜、豆瓣煸炒,海椒面煸炒,然後倒入料酒,加水拌勻,煨。

6.燒開後,倒入甲魚,小火慢燉。

7.30分鐘後放入牛筋,加入鹽、雞汁、胡椒面、糖調味。

8.甲魚全部撈出後,直接用鍋裏的原汁煮鵪鶉蛋。

9.西蘭花用清水煮熟,去邊去底,備用位置放上鵪鶉蛋,然後將甲魚放入盤中,撒上蔥花。

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