1，位置差異:滑膜囊:滑膜囊位於關節周圍的肌肉間隙。類似於保護墊，存在於關節周圍的肌肉和韌帶之間，為關節提供保護和緩沖。滑膜囊內含有滑膜組織，可以分泌滑液，減少關節摩擦。關節囊:關節囊是由結締組織構成的膜囊，附著在關節周圍。將關節完全包裹固定，形成壹個密封的空腔，保護關節內部結構。關節囊可以限制活動範圍，穩定關節。
2、治療方法的區別:滑膜囊:對於滑膜囊的治療，通常的方式是松解手術。這種手術可以通過切割來解除滑膜囊的張力，改善關節的運動和功能。松解術可以減輕滑膜囊的壓力，緩解疼痛和不適。關節囊:關節囊有多種治療方法。對於壹些關節囊疾病或損傷，會采取保守治療，如藥物治療、物理治療等。對於壹些嚴重的關節囊問題，需要手術治療，如關節囊修復和關節囊置換。