材料:大豆80克,紅棗5枚,水1200毫升。
練習步驟:
1.黃豆提前浸泡1-2小時,紅棗洗凈去核。
2.將黃豆和紅棗放入豆漿機中加水。
3.按下打豆漿的按鈕,倒入杯中即可飲用。
4.如果喜歡口感細膩,也可以過濾或者加點糖。
黑豆漿
材料:黃豆80g,黑豆20g,水1200ml。
練習步驟:
1.黃豆、黑豆提前浸泡1-2小時,洗凈。
2.將黃豆和黑豆放入豆漿機中,加水,註意不要超過水線。
3.按下打豆漿的按鈕,倒入杯中即可飲用。
4.如果喜歡口感細膩,也可以過濾或者加點糖。
核桃豆漿
材料:黃豆80g,核桃3-5個,水1200ml。
練習步驟:
1.黃豆提前浸泡1-2小時,洗凈;核桃去殼洗凈。
2.將大豆和核桃放入豆漿機中,加水,註意不要超過水線。
3.按下按鈕將豆漿或五谷雜糧打勻,倒入杯中即可飲用。
4.如果喜歡口感細膩,也可以過濾或者加點糖。