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健身氣功和弘揚中國傳統文化的切入點是什麽?

增強體質,調節身心狀態。

1,健身氣功作為中國傳統文化的壹部分,通過練習氣功可以增強身體的健康,達到強身健體的目的,從而體現了中國傳統文化中註重健康的理念。

2.氣功練習講究身心合壹,通過調節呼吸和心態來達到調節身心狀態的目的。這也是中國傳統文化追求內心平靜的壹種表現。

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