髖關節關節鏡手術後如何恢復

關節鏡手術後膝關節壓迫包紮，1周後下床活動。休息時擡高患肢，及早練習股四頭肌的收縮活動。

指導意見:

兩周後拆線，膝關節逐漸伸屈。當股四頭肌肌力恢復正常後，逐漸負重。如果做半月板切除術，沒有半月板的緩沖，關節軟骨容易磨損，要註意防護，避免爬山、長跑等活動。日常生活應該沒什麽大問題。