青椒簡介
青椒在中國只有百年歷史,但由於其獨特的味道,許多人喜歡將其作為配菜,為菜肴增添色彩或風味。青椒肉絲也是和西紅柿壹樣的百搭菜。記得大學的時候,吃青椒肉絲蓋飯或者蓋面的人比吃其他菜的人多。現在夏天,青椒的價格也很便宜,還有增加食欲,幫助消化的作用。
青椒果肉厚脆,富含維生素C,麻辣性強,具有溫中散寒、開胃消食的功效。豬肉為人類提供優質蛋白質和必需脂肪酸,並能提供促進鐵吸收的血紅素有機鐵和半胱氨酸,從而改善缺鐵性貧血。