這套套路吸收了中國傳統武術的精華,在創作中進行了大膽有益的新探索和創造。它將太極拳的動作與不同風格特點的武術動作相結合,使扇面的揮舞與武術的攻防技巧靈活結合,將古老的武術動作與現代歌曲巧妙搭配。剛柔並濟,歌舞充滿情趣,體現了當代中老年人的新面貌。不僅適合表演,而且健身效果顯著。抽出時間練習,可以陶冶情操,強身健體,給妳帶來前所未有的武術健身樂趣。
音樂演練+動作分解+關鍵提示+背操
太極功夫扇簡介
整套鉆機
第壹樂章的詳細教學
第二段動作詳解教學
第三段動作詳解教學
第四段動作詳解教學
第五段動作詳解教學
第六段動作詳解教學
背部集體練習
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