1，蓮子湯
蓮子湯是壹種傳統的甜品，以蓮子為主要原料，加入適量的糖和開水熬制而成。它的味道細膩，香甜，營養豐富。
2.蓮子糕
蓮子糕是以蓮子為主要原料制成的壹種糕點。吃起來軟糯香甜可口。
3.蓮子湯
蓮子湯是以蓮子、瘦肉、枸杞為主要原料的清淡湯，適合夏天飲用。
4.蓮子糕
蓮蓉月餅是傳統的中秋食品，以蓮蓉為主要餡料，外層是糕點。其味道香甜可口，營養豐富，是中秋節必不可少的食品之壹。
5.蓮子燉雞
蓮子燉雞是壹道家常菜，以雞肉和蓮子為主要原料，配以適當的調味料。味道鮮美，非常適合家庭食用。