2、臂力。靈活多變的雙手和有力的手臂是擊劍的首要前提。
3、腰部力量。腰部、腹肌、背肌是身體連接的重要部位，身體的平衡、儲存、爆發都離不開它們。
4、協調性。保證自己的重心是攻防的前提。
5、反應。任何武術都需要眼快手快，再好的招式都是紙上談兵。
6、技巧。俗稱招式，壹個巧妙的小技巧在實戰中可能直接決定勝負。
7.勇敢的心。