壹種米粉的制作方法
在1勺米粉中加入3-4勺溫水，靜置，用筷子順時針搓成糊狀。
壹種米湯的制作方法
鍋裏的水燒開後，放入200g洗凈的大米，燒開後用文火煮成爛粥，取上層米湯食用。
壹種綠色蔬菜泥的制作方法
將適量白菜葉洗凈，放入沸水中煮約1-2分鐘，然後取出用粉碎機粉碎，或在銅絲網上研磨，濾出菜糊。